BENEFÍCIOS DA CÚRCUMA

Pode por no franguinho Tati? Pode Pode por nos vegetais que eu faço? Pode

Pode por na carne pra assar? Pode Cúrcuma serve pra tudo, combina com tudo e além disso é um excelente antioxidante, anti-inflamatório e é super importante pra prevenir doenças degenerativas, tipo câncer mesmo, tipo AVC e coisas de velhice, de velho! Não Fonte da juventude, a vida eterna nas suas mãos A cúrcuma, basicamente é uma raiz prima do gengibre, ok Então é parecido com isso

Você compra em pó e usa e ela faz parte do curry, daquele tempero indiano, e não faça isso que eu ia fazer de limpar na roupa porque tinge tudo Então uma das características ou uma das propriedades que fazem a cúrcuma ser importante é que ela tem muito carotenoide, é isso que dá a cor, e pinta no que você puser Pinta Outros nomes da cúrcuma é: açafrão-da índia, você deve encontrar assim escrito Açafrão-da-terra, então é uma raiz que eles fazem, moem e misturam com outros condimentos pra fazer o curry, e que no seu caso você vai usar puro, porque você é uma pessoa que gosta de comer comida saudável

É um dos mais potentes antioxidantes à face da terra A cúrcuma, pra você ter uma ideia, além de tudo isso, ela ajuda você a melhorar conexões cerebrais, prevenir o alzheimer e se você não tem problemas, não tem ninguém na família que já teve alzheimer, melhora a tua memória Sabe quando você está stressado, cansado e a tua cabeça não funciona: cúrcuma Você quer mais, a cúrcuma é antimicrobiana, ela ajuda e melhora a saúde dos vasos sanguíneos e é antienvelhecimento, é excelente E o efeito anti-inflamatório e antioxidante super potente da cúrcuma, fica ainda mais potente se você colocar pimenta, delicia não é

Então você põe o que você achar melhor, imagina que fez aquele bobo de camarão delicioso, você pôs um pouquinho de cúrcuma, e vai comer com um pouquinho de pimenta, imagina que você fez um mingau de maizena, nada a ver, vou botar cúrcuma, pode por que ele não se importa muito onde ele está, dá para fazer no doce e no salgado, não tem muito preconceito sabe Usar plantas medicinais como a cúrcuma na sua comida todos os dias faz você melhorar a sua saúde e a saúde das pessoas que comem a sua comidinha, e sujando tudo, porque esse negócio pinta tudo!