Você deve ter ouvido ou dito alguma vez que não emagrece de ruim, que não come nada demais e acha injusto estar mais fofinho, mas você sabia que pequenas coisas podem estar sabotando a sua perda de peso? Hoje vamos mostrar o quanto de esforço você teria que fazer para queimar a energia de alguns alimentos de fast foods bem comuns do seu dia a dia e parar de jogar a culpa no seu metabolismo, e pra você que é magro mesmo comendo tudo que vamos mostrar hoje, parabéns…
COCA-COLA
Para queimar as calorias de 1 lata, você precisaria correr 1,87 KM, a vai… até que tá aceitável…
BATATA CHIPS
Mas coloque junto ao seu lanche um pacote de batata e você terá que correr mais 10,47KM, isso sem contar os 1,87KM do refrigerante.
BATATA DO MC DONALDS
E já que estamos falando de batatas, sabe aquela batatinha quentinha e saborosa do MC Donalds? Apenas uma media exigiria uma corrida de 5,97KM “eu não sei porque, perdi o interesse em batata”.
HAMBURGUER
Um hamburguer exige em média 4,05KM, eu não sei vocês mas por hamburguer eu correria até 20KM, logo manda 4 pra mim mais uma coquinha zero porque eu não quero engordar.
SORVETE DO MC DONALDS
Aquele momentinho maravilhoso nunca mais vai ser tão doce, isso porque apenas um sorvertinho exigirá uma corrida de 3,56KM.
CERVEJA LONG NECK
Ahhhhh a cerveja… esse líquido maravilhoso, visita ilustre em nossos churrascos em fins de semana, mas saber que uma lata equivale a 2,88KM de corrida, me faz pensar que ao final de uma festa tenho que correr uma maratona hahahahah.
NUTELLA
1 pote de Nutella equivale a 16KM de corrida ainda bem que eu não gosto de Nutella, sobra mais pra cerveja, 5 ou 6 pra ser mais exato…
SNICKERS
Uma unidade de 50 gramas desse chocolatinho tão gostoso te exigirá quase três quilômetros e meio de corrida.
COOKIES
3 desses cookiezinhos exige 2,68KM, caramba… uns biscoitinhos desses bich.
PUDIM DE CHOCOLATE
Para os amantes de pudim, uma notícia ruim, apenas 200 gramas dessa iguaria vai te exigir 3,27KM. Qual desses alimentos é seu fraco? Comenta com a gente aproveitando já deixa seu like e se inscreva no canal se for novo por aqui um abraço e falou!
