Comer, falar e beijar é muito ruim se você tiver uma afta, por isso eu vou-te dizer o que você pode passar e o que você deve ou não deve comer para sua afta desaparecer rapidinho assim, oh! As aftas podem aparecer na gengiva, na bochecha, na língua, no céu da boca e até na garganta Agora, para se livrar delas imediatamente você pode fazer chá mate! Você vai passar chá mate na sua afta
Então, você fez o chá e você vai usar o saquinho do chá, já morninho ou gelado, e vai pôr sobre a afta O chá mate ou outros tipos de chá preto têm taninos, que são aquelas substâncias presentes no chá, naturalmente, e que dá aquele saborzinho amargo ao chá preto E é isso que ajuda sua afta a cicatrizar Por isso, se você não gostar de chá Apoia a bolsinha do chá na afta Mas se você gostar aproveita para se hidratar Além do chá na afta, para elas não aparecerem mais você precisa de descansar Então você tem que descansar bastante para seu sistema imune recuperar Ou você vai de férias, e se não for uma solução para você, experimenta próbióticos no supermercado Não vai de férias, mas vai no supermercado e, aí, você consegue encontrar uns iogurtes com bifidus ativos
Ou na farmácia, o pózinho que também ajuda o seu sistema imune melhorar Além de descansar, comer bem é importante, por isso uma sopinha morninha, uns alimentos mais cozidos, como purê de batata, para que ao mastigar você não fira as feridas que estão na sua boca Além disso, você não deve em hipótese nenhuma comer alimentos muito duros Por exemplo, torradas, salada crua Parece uma contradição uma nutricionista dizer para não comer salada, mas é só enquanto suas aftas te chatearem
Outra coisa que você tem de evitar são alimentos muito ácidos, como a laranja, o abacaxi cru, o kiwi e álcool Álcool também é ruim Pimenta! Nem pensar! Pimenta não! Mas atenção, se além de aftas você tiver febre, se suas aftas aparecem todos os meses, a cada 4 semanas você tem aftas de novo, e se não é só uma, são várias É importante você procurar um médico porque pode ser outra coisa Pode ser, por exemplo, estomatite herpética, que é um problema que você precisa de remédio para tratar Meu filho já teve, trata-se facilmente, mas enquanto você tem as aftas na boca é importante que você faça aquela alimentação mais mole para não ferir Por isso, vai no médico se você achar que não é so afta
