Hoje eu vou-te ensinar a fazer uma massagem no rosto que vai deixar sua pele maravilhosa! Então, essa massagem é ótima para preparar a pele para quando você vai se maquiar, ela deixa sua pele muito mais luminosa, muito mais bonita porque ela ajuda a desinchar Para começar, a gente vai ter que posicionar aqui as pontinhas dos dedos, está vendo aqui essa fossa que tem em cima da clavícula? Desse ossinho aqui do meio? A gente posiciona aqui as pontinhas dos dedos
Então, suavemente vai repetir, mais ou menos, de 6 a 10 vezes porque é aqui nesta região que está o ângulo venoso, que vai levar o excesso de líquido que está no teu corpo com as toxinas de volta para a corrente sanguínea Para ela poder ser eliminada através do xixi Então você vai saber que deu certo, se no final de tudo você tiver vontade de fazer xixi Depois de fazer aqui a estimulação do ângulo venoso, você vai estimular aqui, posiciona os dedos no pescoço e você vai começar a fazer os movimentos circulares A seguir, você vai colocar aqui as pontinhas dos dedos, está vendo? Pertinho da orelha, na parte de trás e aqui na parte da frente, dos dois lados e vai fazer um movimento um pouquinho diferente, não é circular
É assim, uma pressão com as pontinhas dos dedos Agora, você vai fazer aqui em baixo do queixo Vai colocar o polegar, os dois, e vai empurrar O mesmo movimento de bombear, é o que você vai fazer aqui em baixo Bombear outra vez entre 6 a 10 vezes
Vai fazer um movimento um bocadinho diferente, Espiral Imagina que está desenhando uma espiral e trazendo aqui para baixo Depois de terminar essa parte aqui do queixo, a gente vai passar para a parte da bochecha e do nariz Aqui, esta região da bochecha Sabe quando você vai no dentista? Isso aqui também ajuda, olha
Então, você vai colocar aqui as pontinhas dos dedos, também aqui no cantinho dos olhos, sabe? Aqui perto dos pés de galinha Você pressionar também, olha E depois, vai fazer nessa parte daqui de cima e, depois que você terminar essa parte, você vai fazer a parte da testa O mesmo movimento também Volta e faz aqui de novo, nessa parte da orelha
Que é para estimular e depois você volta no ângulo venoso Sabe quando você vai saber que está na hora de você fazer essa massagem, essa drenagem? Você pega assim na sua pele e você aperta um pouquinho Está vendo? Ficou marcado Se ficou marcado assim, está vendo mais fundinho? Se ficar assim mais fundinho quer dizer que está inchado, então faz a drenagem, que vai funcionar! Esta massagem só não pode se feita em casos de câncer, especialmente no sistema linfático Mas qualquer tipo de câncer é melhor não fazer
Em caso de ferida aberta no rosto e em caso de acne grau 3 ou grau 4, que é quando está mesmo muito inflamado, que aí mesmo só com o dermatologista e medicamentos, porque senão não vai funcionar Fora isso, pode fazer! Que vai ser sempre indicado Viu como foi rapidinho? Isso demora maios ou menos entre 5 a 10 minutos , não é preciso muito mais tempo que isso Mas se você não decorou tudo, não precisa decorar esse passo-a-passo todo! Então, cada vez que você precisar, você vem aqui no youtube que eu estou aqui para fazer contigo
