Sabe aquela olhadinha que todo mundo dá, mas nem todo o mundo admite? Super importante para a saúde! – Que orgulho! O cocô dos sonhos sabe como é? Macio, moldado, fácil de fazer Sabe quando você olha e parece macio? "Mesmo que você não vá lá meter a mão, mas
" Cor de cocô é marrom Verde, amarelo, branco – não! Marrom! E frequente Um cocô de dar inveja ele é frequente! Você faz pelo menos 3 vezes por semana, é assim que tem que ser! Além da posição certa para fazer cocô – que você tem que abrir lá a portinha para ele se sentir livre – se o seu cocozinho é assim bolinha de cabra, sabe? Ou muito pesado que sai tipo "VUM" parece um tijolo, você vai comer: Um iogurte natural de manhã e de noite
Com aveia, por exemplo Kefir, super legal Intercalar, sabe? As bactérias e levedura Por quê? Melhora a fermentação do seu cocô e ele vai ficar fofinho, soft e macio para sair fácil E é isso que você quer! Um cocô bonito e fácil de sair
E Deu vontade, foi! Deu vontade de fazer cocô? Vou fazer cocô Anda com lencinho umedecido na bolsa, põe papel higiênico antes de fazer cocô mas VAI! Mesmo que não seja o banheiro da sua casa
Por quê? A última porção do intestino é aquela que absorve a água, quanto mais tempo o seu cocô ficar na última porção do intestino mais tempo ele vai ficar ressecando E aí, quando sai: doi, arranha, pode até fazer uma fissura que arde e que sangra e não é legal, e aí a experiência de fazer cocô que deveria ser maravilhosa, porque você trabalhou tanto, sem saber, para que aquele cocô saísse, é ruim Experimenta todos os dias de manhã tomar num copinho de chá, uma água morninha com limão e sentar no vaso sanitário 5 minutos Duas semanas depois seu intestino vai estar super educado! Um cocô esbranquiçado, amarelado e com uma aparência espumosa, pode significar má absorção de gordura, por isso pode estar com problema no fígado ou na vesícula Um cocô com muitos pedaços assim mais irregulares, pode significar síndrome do intestino irritável ou doença de Crohn
Um cocô mais esverdeado pode significar que passou muito rápido pelo teu intestino e não deu tempo para as bactérias e para o intestino absorver o que devia absorver, por isso uma dica é: acrescenta aveia aquele iogurte que você vai tomar de manhã e de noite, para o seu cocô ficar assim macio Um cocô avermelhado ou roxo significa que, das duas uma: ou você comeu muitas frutas vermelhas, ou, se você não associa à beterraba que você comeu ao almoço, pode ser sangue nas fezes
Agora, se o seu cocô está muito preto e muito fedido, do gênero, a km de distância sabe-se que você esteve fazendo cocô naquele banheiro, pode ser sangue digerido nas fezes, por isso procura um médico, que, provavelmente, se for esse o caso, você também pode estar com uma anemiazinha Ir de mais ou ir de menos ao banheiro também não é legal, tipo, mais do que 3 vezes por dia ou menos que 3 vezes por semana Não, não
E ter que fazer muita força – (esforçando) – também torna a experiência menos agradável e a gente quer fazer cocô e lembrar com prazer do produto, de forma orgulhosa né? Foi você que produziu! 🙂 Pois é, tem quem leia os olhos, tem quem leia a mão Eu leio o cocô! – "Mãeeee Vem ver como é que o meu cocô está bonito!! – Já vai! Adoro!
